Hangi yoğurt daha sağlıklı? Yoğurt, Yunan veya normal yoğurt seçmenize bakılmaksızın besleyici bir seçim olabilir. Her ikisinde de protein, kalsiyum ve probiyotikler bulunur; bağırsaklarınızın sağlıklı kalmasına yardımcı olan iyi bakteriler . Her iki yoğurt türü için de sade çeşidi seçmeniz önerilir.6 Tem 2024Yoğurt, Yunan veya normal yoğurt seçmenize bakılmaksızın besleyici bir seçim olabilir. Her ikisinde de protein, kalsiyum ve probiyotikler bulunur; bağırsaklarınızın sağlıklı kalmasına yardımcı olan iyi bakteriler . Her iki yoğurt türü için de sade çeşidi seçmeniz önerilir. Hazır yoğurtlar sağlıksız mı? Katkı Maddesi Olmayan Yoğurt Markaları Yukarıda açıklandığı üzere hazır yoğurt içerisinde sağlığa zararlı sayısız katkı maddesi bulunuyor.…
Yorum Bırak