Etiket: hareketleri

Akrobasi Yapmak Ne Demek? Akrobasi, kendinden çok daha büyük, kompleks ve hassas hareketleri gerçekleştirmek için kullanılan uzmanlık ve ustalaşma gerektiren bir spor dalıdır. Akrobasi, kas ve eklem hareketleri arasındaki kontrol, dayanıklılık ve esneklik gerektirir. Akrobasi, çoğu zaman yüksek havadan yapılan hareketleri içerir, ancak bununla sınırlı değildir. Akrobasi, tek başına veya ikili veya üçlü hareketler olarak yapılabilir. Çoğu akrobatik hareketler, omuzlar, kollar, bacaklar ve karın kaslarının kullanımını gerektirir. Eğer kişi omuzlarının, kollarının, bacaklarının ve karın kaslarının ne kadar esnek olduğunu anlıyorsa, akrobasi hareketleri çok daha kolay olacaktır. Akrobasi, güç ve dayanıklılık gerektiren bir spor olarak bilinir. Kişinin fiziksel kondisyonu, akrobasi hareketlerinin…