1 Adet airfryer patates Kaç Kaloridir? Patates kızartması (Actifry)Kalsiyum (mg)0.00Kalori (kcal)94.00Karbonhidrat (g)18.75Kolesterol (mg)0.00Diyet lifi (g)3.006 satır daha 1 Adet patates Kaç Kaloridir? Patatesin kalori değerlerinin hazırlanma şekline göre değiştiği göz önünde bulundurulduğunda çiğ patatesin detaylı kalori değerleri şu şekildedir: 1 adet küçük patates (170 gr) 131 kcal. 1 adet orta boy patates (213 gr) 164 kcal. 1 adet porsiyon (200 gr) patates 164 kcal. Airfryer karışık kızartma kaç kalori? 100 gram kızartmada 149 kcal, 1 porsiyon yani 150 gram kızartmada ise 224 kalori bulunmaktadır. Diyette patates kızartması yenir mi? Patates kızartmasını öğün yerine tüketmek kilo alımına neden olmaz. Yemeğinizi tamamlamak…
Yorum Bırak